Riscopri il tuo corpo con le nostre sessioni di stretching
Sessioni guidate pensate per chi desidera migliorare la flessibilità, rilassarsi e prevenire tensioni muscolari.
Prenota una lezioneLezioni di Stretching
Le nostre lezioni di stretching sono adatte a ogni età e livello di esperienza. Accompagnati da istruttori qualificati, potrai migliorare la postura, aumentare la mobilità articolare e ottenere una sensazione di benessere generale.
- Riduzione dello stress e della tensione muscolare
- Prevenzione degli infortuni
- Miglioramento della circolazione sanguigna
- Flessibilità a prova di vita quotidiana
Prezzo: 25€ / lezione
Benefici dello stretching
Maggiore elasticità muscolare
Rilassamento profondo
Prevenzione delle rigidità articolari